निरोगी रहने के लिये किया योग-दिया स्वस्थ रहने के संदेश

आम जनमानस ने योग एवं व्यायाम की विभिन्न क्रियाएं कर अन्य लोगों को योग के माध्यम से हमेशा चुस्त और दुरुस्त रहने का संदेश दिया;