मिनिस्टर उपेंद्र तिवारी ने कहा 'योग से ही रहा जा सकता है निरोग

लखनऊ। उत्तर प्रदेश के खेल एवं युवा कल्याण राज्यमंत्री (स्वतंत्र प्रभार) उपेंद्र तिवारी ने आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर अपने आवास पर विभिन्न योगासनों के द्वारा लोगों को योग करने की प्रेरणा दी। साथ ही उन्होने यह भी कहा कि योग से ही निरोग रहा जा सकता है। योग वह माध्यम है, जिसके द्वारा हम शारीरिक रूप से ही नहीं बल्कि मानसिक रूप से भी पूर्णतः स्वस्थ रह सकते हैं।

मंत्री उपेंद्र तिवारी ने कहा कि योग भारतीय संस्कृति का एक अभिन्न अंग है और अब समस्त विश्व योग की महत्ता को स्वीकार कर चुका है। आज कोरोना जैसे संकट के समय आवश्यक है कि हम सभी योग को अनिवार्य रूप से अपनी जीवन शैली में सम्मिलित करें। योग के द्वारा ही शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि करते हुए तन-मन को स्वस्थ रखा जा सकता है और जीवन की सभी परिस्थितियों का सामना सकारात्मक रूप से किया जा सकता है।